Jod – kiedy suplementować, a kiedy unikać?
Jod jest ważnym mikroskładnikiem w diecie każdego człowieka. Dzięki niemu [...]
Jelita reagują na zmiany pór roku – jak pracują zimą?
Jelita pełnią ważną funkcję w organizmie. Dzięki nim możemy wchłaniać [...]
Insulinooporność – czym jest, jakie są jej objawy i leczenie
Insulinooporność jest podstawowym mechanizmem prowadzącym do nawagi, otyłości, stanu przedcukrzycowego [...]
Jak wybrać dietę dla siebie?
W ostatnich czasach temat żywienia stał się bardzo modny, a [...]
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u dietetyka?
Bardzo dużo osób boryka się w dzisiejszych czasach z problemem [...]
Hormonalne leczenie otyłości
Otyłość dotyka coraz więcej osób. Powód? Siedzący tryb życia, praca [...]